Diyet İçin Uygun Olmayan Zaman; Yumurtlamadan sonraki menstrüasyona kadar olan “luteal faz” hem fiziksel hem de zihinsel olarak endişelidir. Hüsrana uğramak, depresyona yatkın olmak, tatlı yemek istemek, çabuk yorulmak, eller ve ayaklarda üşüme ve alt karın ağrısı gibi bireysel farklılıklar olsa da, dengesiz olma eğiliminde olduğu bir dönemdir. Bunun nedeni, döllenmiş yumurtaların implantasyonunu kolaylaştırmak gibi […]
Diyet İçin Uygun Olmayan Zaman
