Sportive Blog
İnsanlara hayatlarının birçok evresinde ve birçok yönünde onlara yardımcı olan binicilik sporu oldukça keyifli ve bir o kadar da faydalı bir spordur. Hem de düşünülenin aksine her yaştan insanın yapabileceği bir spor. Özellikle gelişim çağında bulunan çocuklarda hem fiziksel hem de psikolojik gelişimleri için muazzam etkileri vardır. Bunun yanı sıra çocuklarda yarattığı sosyal faydalarsa saymakla […]
Spor yapmak, sağlıklı bir bedene kavuşmak ve bedeni daha estetik hale getirmek için gereklidir. Birçok kişi, yaz ve kış aylarında spor salonlarını tercih ederek spor yapmaktadır. Spor salonu seçerken dikkat edilecekler konusunda oldukça titiz davranmak önemlidir. Çoğu insan, gündelik hayatına sporu sokarak vazgeçilmez bir faaliyet haline getirmeye başlamıştır. Uygun bir spor salonu seçmek, antrenmanlara düzenli […]
Kardiyo, kalp ve kan damarlarının iş birliği ile vücudun dolaşım sistemini ifade eder. Aslında tam anlamı kardiyovaskülerdir. Kardiyo kelimesinin anlamı ise, tüm bu kardiyovasküler sistemin yapılacak egzersizlerle çalıştırılmasıdır. Kardiyo ile kalbin güçlenmesi sağlanır. Kardiyo Egzersizleri Nelerdir? Koşma Yüzme Yürüme Tenis Bisiklet sürme Eliptik bisiklet Sabit bisiklet Merdiven çıkma aleti İp atlamak Kürek çekmek Aerobik Step […]
Kış aylarında spor yapıp, yaz aylarında sporu bırakanlar, en büyük yanlışı yapmaktadır. Vücut, yaz aylarında daha fazla yağ yakmaktadır. Çoğu kişi bu konuda oldukça yanlış yaparak kış aylarında yaptığı spor ve egzersizi, yaz aylarında bırakarak vücudu hantallığa alıştırmaktadır. Yazın yapılacak spor aktiviteleri sayesinde bunun önüne geçilebilir. Özellikle kadınlar, yaz aylarına daha fit girmek için kışın […]
Sportive, Anadolu Efes’in forma sponsoru oldu. Hem kadın hem de erkek formalarını Sportive içerisinde bulmak oldukça kolaylaştı. Anadolu Efes lisanslı bayan tişörtler hem renk renk hem de beden beden çeşitlilik gösteriyor ve alıcıların beğenisine sunuluyor. Üstelik internet https://www.sportive.com.tr/anadolu-efes-takim-urunleri linki üzerinden yapılan alışverişlerde hem beden hem de renk seçeneklerinin kolay bir şekilde sıralanıyor olması alıcılara büyük […]
Türkiye’de basketbol denilince herkesin aklına gelen ilk takım Anadolu Efes. Daha önce Efes Pilsen adı ile mücadele eden ve sonrasında isim değişikliğine giden takım, ilk defa uluslar arası arenada kupa kazanan Türk ekibi unvanına da sahip. Koraç kupası olarak bilinen organizasyonda finale kadar çıkan takım, Milano ekibini mağlup etmiş ve bu kupayı ülkemize kazandırmıştır. Anadolu […]
Capital&Ekonomist Dergilerinin Vodofone ana sponsorluğunda düzenlediği 50 Güçlü Kadın CEO Zirvesinde Dün (5 Eylül 2018) en başarılı kadınlar ödüllerine kavuştu. Bu yıl ilk kez düzenlenen “Türkiye’nin En Güçlü 50 Kadın CEO’su Araştırması” ödül töreni, Capital ile Ekonomist dergilerinin öncülüğünde, Vodafone Türkiye ana sponsorluğunda, Amgen Türkiye, Beymen, Citibank, CPP Group, Fujitsu, P&G, QNB Finansfaktoring, Sportive, Tanfer […]
Herkesin fitness ekipmanları deyince aklında bir şey canlanmaktadır. Fakat bu ekipmanların hangi bölgeyi çalıştırdığına ve ne işe yaradığına dair çok fazla bilgi yoktur. Peki nedir fitness ekipmanlarının etkileri? Ağırlık & Dambıl: Dengeleyici kasları daha aktif çalıştırmada ve güç dengesizliklerini ortadan kaldırmada büyük katkı sağlar. Body Eldiveni: Ağırlık kaldırma sporlarında ellerdeki basınç artarak birtakım yaralanmalaraa, tahrişe […]
Yaz deyince herkesin aklına deniz kum güneş kombinasyonu gelir. Özellikle spor amaçları yüzen kişiler için bu aylar vazgeçilmez bir nimet gibidir. Çünkü hem ta l yapıp hem de spor yapmak dünyanın en keyif verici olaylarından biridir. Biz de sizin için bu aylarda yüzebileceğiz güzel mekanları derledik. Marmara Bölgesi: Avşa Adası: Büyük plajıyla ve İstanbul’a yakın […]
Sporda en önemli ögelerinden biri motivasyondur. Çünkü motivasyon devamlığı sağlayıp adım adım başarıya gitmene yardımcı olacaktır. Motive olmanın tarihte farklı alanlarda birçok örneği vardır. Bunlardan bir tanesi de yüzme alanında adından çokça söz ettiren Michael Phelps’tir. Arena’nın yüzücülerinden olan Phelps yüzmeye çok küçük yaşlarda başladı. 15 yaşına geldiğinde kendini ispatlamak adına Amerikan Olimpiyat Takımı seçmelerine […]