Yulaf Ezmesini Lezzetli Yemek ?çin!; Yulaf ezmesi …… defalarca ald?n?z ve yediniz ama her yedi?inizde hüsrana u?rad?n?z. Merak etmeyin yaln?z de?ilsiniz!
Sütte kaynat?lm?? yulaf ezmesini ilk yedi?inizde bu bebek mamas? m?…? Yeti?kinken yedi?im bir ?ey mi? Diye ikilemde mi kald?n?z. Ama ?imdi, benzeri görülmemi? yulaf ezmesi patlamas?! Üstelik herkes leziz yiyor, e?leniyor ve hepsinden önemlisi “devam ediyor”! Yani hadi yulaf ezmesini farkl? bir ?ekilde deneyin!
Sonuna Kadar Yiyemediniz Mi?
Yulaf ezmesine a?ina m?s?n?z? Denediniz ama bir kenara att?n?z. Yulaf ezmesi son kullanma tarihi tükenen ve at?lan bir ?ey. Kimse sonuna kadar tüketemiyor.
Ancak art?k her gün yemekten b?kmayacaks?n?z.
Risotto gibi…
30 gr yulaf ezmesine 200 ml su ekleyin, biraz ?slanmas?na izin verin ve mikrodalgada 3 dakika bekletin. Risotta gibi yiyebilirsiniz.
Yulaf Ezmesini Lezzetli Yemek ?çin!; Biftekle!
30 gr yulaf ezmesine 50 ml su ekleyin, biraz ?slanmas?na izin verin ve 1 dakika mikrodalgaya koyun. Bifte?in yan?nda yiyebilirsiniz.
S?n?rlar? K?r?n!
Derin bir kaba 30 gr yulaf ezmesi + 200 ml su, susam ya?? ve tuzlu su yosunu ekleyin ve mikrodalgada 3 dakika ?s?t?n.
Sütle yesem daha iyi mi dediniz, ama çok sa?l?kl?! Leziz diyeceksiniz ve yeniden yiyeceksiniz.
Yulaf Ezmesini Lezzetli Yemek ?çin!; Tavuk Sulu
30 gr yulaf ezmesini 200 ml su, 1 tatl? ka???? tavuk suyu ike mikrodalgada 3 dakika kar??t?r?n.
Ayr?ca yengeç çubuklar?, zencefil, ki?ni?, ye?il so?an vb. da eklerseniz de olur.
Fark ettiniz mi! Yulaf ezmesini pirinç yerine kullan?yorsunuz!
?ok lezzeti! ?üphelendi?im için üzgünüm diyeceksiniz..
Pirinç Topu Yap?n
Yulaf ezmesi biraz su biraz bal ile ?slat?n, top top yap?n ve bir hamlede yiyin.
Soslu!
Yulaf ezmesini pirinç yerine kullan?n ve sos ve hardalla kar??t?r?n, ye?il so?an ve yengeç çubuklar?n? koyun. ?yice kar??t?r?n ve yiyin.
Yulaf Ezmesini Lezzetli Yemek ?çin!; Hamburger olarak!
Yulaf ezmesi, diyet lifi, demir, vitaminler ve protein içeren sa?l?kl? bir besindir. Bu nedenle, çe?itli durumlarda yemenin harika olaca??n? dü?ündük, bu yüzden hamburger etine koyun, elinizle s?k?n, sonra eski ?eklini vermeye çal???n ve k?zart?n. Bu sayede yulaf yedi?inizi anlamadan içeri?inden yararlanabilirsiniz.
Yulaf ezmesini bitirene kadar yiyemeyen çok insan oldu?unu dü?ündük. Sadece pi?irme yöntemini de?i?tirerek tad?n? ç?karabilirsiniz.
Siz de farkl? tarifler ile deneme yaparsan?z lütfen bize bildirin, herkes yararlans?n! Sa?l?kl? kalmak için sportive.com.tr’deki ürünlere göz atmay? unutmay?n!