Doğru Egzersiz Yap
İnce Bacaklar İle Fit Görünüm Nasıl Elde Edilir?
İnce Bacaklar İle Fit Görünüm Nasıl Elde Edilir; Kişinin tüm bedenini taşıyan ve hareket özgürlüğü sağlayan bacaklar ve sağlığı oldukça…
Trend Yayınlar
Kum Saati Vücut Tipi! Nasıl Kira Alır ya da Verir!
Kum Saati Vücut Tipi! Nasıl Kira Alır ya da Verir!; Kemik yapı tipine bağlı olarak, üst vücut ve alt vücut kilo alma…
Eklemlerdeki Rahatsızlık ve Sertliği Giderme!
Eklemlerdeki Rahatsızlık ve Sertliği Giderme!; Günlük yaşamda aniden ortaya çıkan eklemlerde rahatsızlık ve sertlik nedeniyle her gün milyonlarca insan doktorun yolunu tutuyor.…
Yoga Kilo Verdirir mi?
Yoga Kilo Verdirir mi; Stres gidericidir; zihinsel bakım da yapar! Haydi, Yoga ile içeriden güzelleşin! Düzenli yoga yapılırsa kilo verilmesi kaçınılmazdır. Yoganın…
Pilates İçin Neler Almalı!
Pilates için neler almalı! Her beden maddi ya da manevi olarak yorgunluklar yaşar. Hele ki günümüzde stressiz bir ortam ile gün geçirmek…
Doğru Şekilde Hareket Ederek Fit Olmak Mı İstiyorsunuz?
Doğru Şekilde Hareket Ederek Fit Olmak Mı İstiyorsunuz; Herkes sportive.com.tr’den egzersiz kıyafetlerini aldı mı? Evet, hazırsanız sizlere bazı ipuçları sunalım… Yapabildiğiniz kadar…
3 Poz İle Kolay Başlangıç Yogası
3 Poz İle Kolay Başlangıç Yogası; Yeni başlayanların bile güvenle yapabileceği 3 poz! Yoganın temelleriyle dolu “3 poz” ile başlayın! Belki daha…
Otururken Esneyin!
Otururken Esneyin! Uzun süre evde kalan, stres ve egzersiz eksikliğinden dolayı hareketsiz kalan birçok insan var. Bu nedenle, bu sefer, otururken kürek…
Oturun Ve Ruh Halinizi 5 Dakika Değiştirin!
Oturun Ve Ruh Halinizi 5 Dakika Değiştirin!; Sandalyede otururken vücudunuzu dinamik olarak esnetebilirsiniz. Uzaktan çalışma ile evden çalıştığınızda, doğal olarak daha az…