Doğru Giyin
Sonbahara Girerken Beslenme Önerileri
Yaz mevsiminden sonra, herkesin duygu ve düşünce durumlarında hormonlardan kaynaklı değişiklikler olduğu gibi hayati önem taşıyan beslenme alışkanlıklarında da bir…
Trend Yayınlar
Jogging Yaparak Kilo Verin
Jogging Yaparak Kilo Verin; Koşu, her yaştan kadın ve erkek için kolay ama kalp damar hastalığı veya tansiyon sorunu olan kişiler için…
Balance Board Egzersizleri
Balance Board Egzersizleri ; Denge olmadan günlük hayatımızda büyük zorluklar yaşardık. Denge duygusu birçok hareket sürecinde ve yöneliminde önemli bir rol oynar.…
Mega Trend Bale Antrenmanı
Mega Trend Bale Antrenmanı; Mega Trend Bale, diğer birçok dans türünden çok daha disiplinli ve kuralcı bir danstır. Bu nedenle bale öğrenenlerin…
Büyük Göğüsler İçin Hileler
Büyük Göğüsler İçin Hileler; Küçük göğüslü hangi kadın daha fazla göğüs dekoltesi istemez ki? Büyük göğüsleriniz varsa, bir gömlek veya bir bikini…