Kategoriler
Do?ru egzersiz yap!

Gnde Ka Kalori Yakmak Gerekir

Kalori yakmak genel olarak kilo vermek isteyen ki?iler iin olduka nemlidir. Diyet olu?turan ki?iler gn iinde alacaklar? kalorileri hesaplay?p daha sonra ne kadar? yak?lmas? gerekti?iyle ilgili hesap yaparlar. Kalori yakmak i?lemi sadece kilolu insanlar iin de?il kilo dengesini korumak isteyen ki?iler iin de geerlidir. Fazladan al?nan kalori daha sonra vcuda kilo olarak dnmektedir. Vcudun dengesini […]