Kalori yakmak genel olarak kilo vermek isteyen ki?iler için oldukça önemlidir. Diyet olu?turan ki?iler gün içinde alacaklar? kalorileri hesaplay?p daha sonra ne kadar? yak?lmas? gerekti?iyle ilgili hesap yaparlar. Kalori yakmak i?lemi sadece kilolu insanlar için de?il kilo dengesini korumak isteyen ki?iler için de geçerlidir. Fazladan al?nan kalori daha sonra vücuda kilo olarak dönmektedir. Vücudun dengesini […]
Kategoriler