Herkesin fitness ekipmanlar? deyince akl?nda bir ?ey canlanmaktad?r. Fakat bu ekipmanlar?n hangi bölgeyi çal??t?rd???na ve ne i?e yarad???na dair çok fazla bilgi yoktur. Peki nedir fitness ekipmanlar?n?n etkileri? A??rl?k & Damb?l: Dengeleyici kaslar? daha aktif çal??t?rmada ve güç dengesizliklerini ortadan kald?rmada büyük katk? sa?lar. Body Eldiveni: A??rl?k kald?rma sporlar?nda ellerdeki bas?nç artarak birtak?m yaralanmalaraa, tahri?e […]
