Etiket: Yaz?n Yap?lacak Spor Aktiviteleri

K?? aylar?nda spor yap?p, yaz aylar?nda sporu b?rakanlar, en büyük yanl??? yapmaktad?r. Vücut, yaz aylar?nda daha fazla ya? yakmaktad?r. Ço?u ki?i bu konuda oldukça yanl?? yaparak k?? aylar?nda yapt??? spor ve egzersizi, yaz aylar?nda b?rakarak vücudu hantall??a al??t?rmaktad?r. Yaz?n yap?lacak spor aktiviteleri sayesinde bunun önüne geçilebilir. Özellikle kad?nlar, yaz aylar?na daha fit girmek için k???n […]